夕方の犬の散歩,ウォーキング 突然雨が

夕方の犬の散歩,ウォーキングの途中、突然の雨。うはあと中断

朝の犬の散歩,ウォーキング,天気がいい

朝の犬の散歩,ウォーキング,天気がいい。よく晴れた。暑い位だぞ。この先は、もう少し早起きして、涼しいうちに、散歩,ウォーキングとなるんだろうなあ。

ダイエット食品

ダイエット食品なんて、特別に食べよう・・とか思わないが、夜、小腹がすいて、酒のつまみがもう少し欲しい・・。
スナック、乾き物を控えようか・・。コンニャクでも食べるか・・。

朝の犬の散歩,ウォーキング,小雨

朝の犬の散歩,ウォーキングは,小雨の中行く。
なんか、大雨警報だが、注意報だか、台風１号がどうたら。

筋肉痛は、まだノコっているが、ピークは越したようだ。

夕方の犬の散歩,ウォーキング 雨がまた

夕方の犬の散歩,ウォーキング。雨の切れ目を狙っていったが、途中で降り出す。
今日の夕方の犬の散歩,ウォーキングは、２０分

筋肉痛

昨日まで、別荘で土木作業。肉体労働。ダイエット,トレーニングなんて、カタカナが似合わない。泥にまみれて身体を動かし、筋肉痛あちこち痛いぞ。
体重,体脂肪は、まだ計ってない。

二日酔い,トレニングどころじゃｗ

二日酔いである。ダイエット,トレーニングどころじゃないのだ。