朝夕の散歩、ウォーキング以外に

朝夕の散歩、ウォーキング以外に、ダイエット,トレーニングを考えないと、体重,体脂肪は絶対に減りそうにないｗ

寝転がり ダイエット ポール

寝転がり ダイエット ポール は、最初、ボールだと思ったんだ。
ボールじゃなくて、ポールだったのだ。


しかし、寝転がり ダイエット ポールも驚き・・ではあったが、ダイエット方法というのは、世の中にいくつあるのだろうか。しかし、カツ丼ダイエットの勝るものはあるまい。



寝転がり ダイエット ポール

しかし痩せないな

しかし痩せないなｗこの程度じゃダイエットにも、トレーニングにもなっていない・・と。

体重,体脂肪が変わってないだけ、マシかｗ