ちゃんと起きました

今朝は、ちゃんと起きました。散歩,ウォーキング,やってきました。
しかし、これじゃあ、運動量足りないかなぁ・・。

水中ウォーキングでもしようかな。徒歩１５分で、プールのある区立体育館があるのだが。